一、透析病人常見併發症與警訊
🧼 二、每日身體照護 5 項重點
- 監測血壓與體重變化
- 每日早晚量測並記錄（可用App或紙本）
- 體重變化大 → 可能水分控制不足
- 保養血管通路（如動靜脈瘻管）
- 洗手前後檢查是否紅腫、搏動是否正常
- 睡覺避免壓到手臂，勿提重物
- 注意皮膚與口腔清潔
- 使用溫和肥皂與乳液，避免皮膚乾裂
- 定期檢查牙齒與牙周健康
- 飲食紀錄與水分控制
- 每餐簡單記錄食物內容、水分攝取量
- 避免高鹽、高磷加工品
- 保持適當活動
- 散步、伸展運動，每天至少 30 分鐘
- 運動後如有不適應休息並告知醫師
📌 三、就醫前應該準備哪些資料？
- 最近的體重、血壓紀錄
- 飲食與尿量追蹤表
- 有無不適症狀、出現時間與頻率
- 現在服用的所有藥物（含成藥與保健品）
❤️ 四、與家屬的合作照護建議
- 與家人共同設定健康目標（如控制磷鉀）
- 教導家人辨識併發症警訊
- 定期陪同就診，協助記錄醫囑
📞 如出現以下情況，請立即就醫：
- 持續心悸、呼吸困難
- 四肢水腫或尿量明顯減少
- 洗腎後不明暈眩、噁心、視線模糊
- 血管通路異常（紅腫、無搏動、疼痛）
